Siempre por las tardes nos dan ganas de un gustito y que mejor si es saludable. Por eso, el día de hoy te traemos esta receta facilísima que se hacen en 10 minutos. Esperamos que la realicen y la disfruten como nosotros . Siempre traten de buscar darse gusto de la manera más saludable posible […]
Así como existen alimentos tóxicos, también existen EMOCIONES TÓXICAS – por lo que muchas de las enfermedades que padecemos o podríamos padecer son consecuencia de un nivel emocional des-balanceado. Por ejemplo, es tóxico negar o impedir sentir lo que realmente sentimos, y se ha vuelto muy popular con el consumo de antidepresivos, alcohol y algunas […]
¿Cómo realizo un cambio de vida positivo? ¿Cómo puedo tener la salud y el cuerpo que quiero? Pequeñas cosas hacen la diferencia, sólo falta que las pongamos en práctica: Cambio la sal común por SAL ROSADA o sal MARINA. Cambio harinas blancas y procesadas por harinas INTEGRALES (pan integral, multigranos, de centeno, galletas integrales, etc) […]