Queso de cashews con corteza de pistacho

  Ingredientes para una bola de queso ligeramente más pequeña (4-6 personas): 1 ½ taza de anacardos crudos (empapados durante un mínimo de 3 horas) ½ taza de agua filtrada fresca 1/2 cucharadita de pasta de miso Polvo de 1 cápsulas probióticas de origen vegano 1 cucharada de levadura nutricional 1 diente de ajo 1 […]

Dip tipo hummus de espinaca y alcachofa

Receta para 6 a 8 porciones. 3/4 de cebolla blanca finamente picada 2 dientes de ajo picados 1 cucharada + 2 cucharaditas de aceite de oliva 8 hojas espinacas frescas de bebé 1/2 taza de cashews crudos (empapados durante 20 minutos en agua caliente) 1 taza leche no láctea 1/4 de taza de levadura nutricional […]

Tallarines Verdes Veganos

¿Creías que era imposible poder comer unos tallarines verdes deliciosos y a la vez veganos?. Nosotros le compartimos esta receta super saludable y rica para que la puedan realizar en casa y sorprender a quien más quieras. [/row]        

Toxicidad emocional

Así como existen alimentos tóxicos, también existen EMOCIONES TÓXICAS – por lo que muchas de las enfermedades que padecemos o podríamos padecer son consecuencia de un nivel emocional des-balanceado. Por ejemplo, es tóxico negar o impedir sentir lo que realmente sentimos, y se ha vuelto muy popular con el consumo de antidepresivos, alcohol y algunas […]

Consejos para empezar un verano bien por dentro y por fuera

¿Cómo realizo un cambio de vida positivo? ¿Cómo puedo tener la salud y el cuerpo que quiero? Pequeñas cosas hacen la diferencia, sólo falta que las pongamos en práctica: Cambio la sal común por SAL ROSADA o sal MARINA. Cambio harinas blancas y procesadas por harinas INTEGRALES (pan integral, multigranos, de centeno, galletas integrales, etc) […]

× ¿Cómo puedo ayudarte?